![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Встала поздно, позавтракала, почитала новости, поехала в качалку. Прошла за час 5 километров в горку - это всего 500 калорий при пульсе 108. Смотрела фильм во время ходьбы - выбрала сама, никто не мешал.
Потом плавала. В бассейне 2 человека и спасатели. Остальные тренирующиеся лежат на шезлонгах. Вода теплая, солнышке светит, травка зеленеет.
Не удержалась, сфотографировала небо. Воздух 21 градус. Как я люблю зиму!