Дорогой, давай займемся профилактикой инфаркта!

[kirulya]

Цитата с сайта, ссылку не даю, потому что это реклама. Чего - не скажу.
Итак:
Десятиминутный половой акт заменяет десять минут занятий на велотренажере, во время оргазма процессы, происходящие в нашем организме, являются замечательными упражнениями для сердца, хорошей профилактикой инфаркта, снижают риск инсульта, и вместо скучного кручения педалей у вас есть еще и возможность наслаждаться физической и духовной близостью с любимым человеком.
Уфф... Дочитали до конца?

А теперь вопрос: это 10 минут чистого времени фрикций, или включают охи, вздохи и разные глупости, типа орального секса?

Апдейт: спросила по аське любовника, его ответ в моем переводе: "Тратить одновременно энергию не получается. То есть, если оба хотят сжечь калории, надо, как минимум 2 раза".

Comments

[egil-belshevic.livejournal.com]

Это 10 минут исключительно оргазма :)

[kirulya.livejournal.com]

Это мне в голову не приходило! Это хорошо!

[e0stre.livejournal.com]

охи и вздохи, плюс всякая ерунда - это не секс, это прелюдия.

[kirulya.livejournal.com]

Ой, не скажи. А орал?

[e0stre.livejournal.com]

а что орал? При орале физическая активность на нуле.

[kirulya.livejournal.com]

То есть ты, как Клинтон: орал - не секс.

[e0stre.livejournal.com]

секс :) Но энергосберегающий.

[kirulya.livejournal.com]

Такой секс нам не нужен!

дело скуса

[e0stre.livejournal.com]

:) кому шоколадка, а кому свиной хрящик.

[necroleek.livejournal.com]

Я думаю, активной стороне засчитывается, пассивной - нет.

[kirulya.livejournal.com]

Посмотри апдейт, только что сделала.

[necroleek.livejournal.com]

:)

[brune-hilda.livejournal.com]

"пассивные стороны" они тоже разные бывают :D

[necroleek.livejournal.com]

Тогда это уже не пассивная :)

[brune-hilda.livejournal.com]

почему? Относительно "сильно активной" - пассивная.
Кстати, думаю, что даже при "сильно пассивной" время надо увеличивать не в два раза, а, максимум, в полтора.

[necroleek.livejournal.com]

Не увеличивать, а делить надо.
Потому что рассчитывать, сколько заниматься сексом - никто не станет. А вот после секса прикинуть, насколько можно отлынить от спорта - да.
Но тут еще один аспект. Врач мне говорил, что секс с "знакомым партнером" дает в несколько раз меньший расход калорий.

[brune-hilda.livejournal.com]

Ой, а это почему?
И по каким критериям определяется степень "знакомости"? Также хотелось бы понять шкалу коэффициентов :D

[njserge.livejournal.com]

Врач наставляет больного после инсульта: Не переедать, не пить, не курить. Секс только с женой - вам нельзя волноваться:)

[kirulya.livejournal.com]

И ничего не представлять во время секса!

[necroleek.livejournal.com]

Он сказал, что после инфаркта с новым партнеом можно заниматься сексом через 6 месяцев (или 4, не помню), а со знакомым - через месяц.

[kirulya.livejournal.com]

Моему соседу дяде Изе (я его вывела в рассказе "Развод по иерусалимски") в Австралии сделали операцию на сердце. При выписке дали бумагу, что можно, что нельзя.
Можно было играть в гольф.

[kirulya.livejournal.com]

Мне бы тоже шкалу.

А орал?

[zlata-gl.livejournal.com]

А кто орал ?
И по какому поводу орал ?
И о чем орал ?
Это очень важно !

PS

[zlata-gl.livejournal.com]

И главное - на кого орал ?

Re: PS

[kirulya.livejournal.com]

Глупо.

[lea-147258369.livejournal.com]

А если ещё сначала посопротивляться - типа "догони и поймай", то расход калорий ого-го будет :)

[kirulya.livejournal.com]

Это хорошо! Это рационализация.

[spinysun.livejournal.com]

Два раза надо не на него и на нее, а один - на калории, другой -на наслаждение :D

[kirulya.livejournal.com]

Тогда надо 4.

:)

[iren-1.livejournal.com]

не надо путать наслажденье с физкультурой !!!! :)))

Re: :)

[kirulya.livejournal.com]

В наш век прагматизма надо из всего извлекать пользу.

[lorique.livejournal.com]

Мне это напомнило читанную еще лет 20 назад таблицу сжигания калорий во время секса и подготовки к нему. особенно мне понравился там один момент:
дуть в ухо партнеру - 10 калорий
дуть в ухо самому себе - 2 калории
дуть в ухо самому себе, не прибегая к помощи фена - 3000 калорий.

[kirulya.livejournal.com]

Не представляю!

[cusidhe.livejournal.com]

А я только что это сделал... Нет там калорий.

[censay.livejournal.com]

//упражнения для сердца, хорошей профилактикой инфаркта, снижают риск инсульта//
вот это все начинается через 30 минут минимум.Это мин. время, чтобы прогнать кровь через печень.

Так что, с точки зрения профилактики, что 10 мин секса, что 10 мин тренажера одинаково бесполезны.:))))

[kirulya.livejournal.com]

Почему прогон через печень так важен?

[censay.livejournal.com]

Печень ее чистит. 30 минут (без перерывов на постоять) - минимум для любой тренировки, если только это не форсированный режим.
ФР в переводе на секс: нужно посадить партнершу на член, взять за ягодицы и бежать 10 минут, продолжая совокупление.
Но это как раз не профилактика, а предельная нагрузка на сердце и перед тем как так упражняться, очень неплохо было бы получить кандидата в мастера по какому-либо динамичному виду спорта.

Если любитель занимается по 10-20 мин, то либо он в такой форме занимается психоанализом, либо, активно теряя калории, бежит на кладбище.

[kirulya.livejournal.com]

Очень образно! Спасибо!

[tigrus.livejournal.com]

Почему не получается тратить одновременно? Ведь во время секса обе стороны активны. Мне даже кажется, что прелюдия тоже дает положительный эффект, ведь загараешься, кровь пульсирует.

[kirulya.livejournal.com]

А если расслабляешься?

[tigrus.livejournal.com]

Поставила в тупик. Сижу и думаю. хм. Так полагаю, если расслабляешься, то и секса нет. Тогда да, получает только одна сторона.

<задушевно>

[igorilla.livejournal.com]

Как там у детского классика:
Все равно его <секс> не брошу,
Потому что он хороший !

Re: <задушевно>

[kirulya.livejournal.com]

Никто и не заставляет.

[cusidhe.livejournal.com]

Я полагаю, что дело не только в активных движениях, но и в дыхании.

Также согласен с двумя предыдущими ораторами: 10 минут оргазма - это круто и 10 минут хоть секса, хоть велотренажёра ни к какому эффекту не приведут.