Не увеличивать, а делить надо.
Потому что рассчитывать, сколько заниматься сексом - никто не станет. А вот после секса прикинуть, насколько можно отлынить от спорта - да.
Но тут еще один аспект. Врач мне говорил, что секс с "знакомым партнером" дает в несколько раз меньший расход калорий.